Что нам мешает творить?

У меня появилась гениальная мысль! Это потрясающий сюжет для книги: свежий и в то же время вечный. Я напишу книгу, которая затмит всех Пушкиных и заткнет за пояс Булгаковых, вывернет этот мир наизнанку, поставит на колени, спровоцирует новую мировую религию, разрушит несколько государств и создаст новые… Ух, даже дух захватывает, как же хороша, как же гениальна моя идея!
Для такой идеи нужно найти красивую бумагу. Не измятый клочок от списка продуктов, а белейшее дорогое полотно. Нет, лучше купить красивую тетрадь. Чтобы писалось в ней с удовольствием и никакие неприятные ощущения не тормозили полет моей гениальной мысли. И ручку к ней гелиевую с мягоньким «пером», что б летела по бумаге, успевая за идеей.
Теперь нужно убрать стол. Хламу на нем скопилось, разместиться вольготно негде. И тетрадь красивую в грязь не положишь.
Да, стол чист, но в квартире как-то душно, пыльно. Нужно уборочку сотворить влажную, чтоб гениальная моя идея не в пыли задыхалась, а воплощалась в свежести.
Вот и вечер уже, спать хочется, что-то голова туго соображает. Не гоже в таком состоянии писать гениальную книгу, она выспавшихся мозгов требует. Да и с любой, даже гениальной мыслью нужно переспать перед ее реализацией.
Утро. Самое время взяться за свою идею. Сейчас, только кофейку покрепче заварить, и за работу.
Что-то есть захотелось. Наверное, лучше наготовить еды побольше, чтобы потом эти глупости не отвлекали от главного.
Друг позвонил, просит срочно встретиться. Другу отказать нельзя, ему надо помочь. Он же меня не раз выручал. Заодно, может, идею с ним свою обсужу — две ж головы устойчивее.
… Да, неплохо посидели. С другом был мужчина такой интересный. Давно с таким удовольствием не общалась с умным человеком. Просто взахлеб обсудили все мировые проблемы. Устала. Ну, ничего, вот высплюсь и с утра за работу, которая меня уже явно заждалась.
Голова с утра раскалывается. Посидели вчера, конечно, здорово, но теперь срочно нужна шоколадка и апельсиновый сок. Знакомые врачи научили похмеляться сочетанием кислого и сладкого. Вот схожу в магазин и в себя приду заодно.
Неожиданно шабашка подвалила. И интересная, и денежная. Придется, конечно, немного по ночам посидеть, зато смогу отпуск достойно отгулять, а не как в прошлый раз в ближайшем лягушатнике. Душа давно просит каких-нибудь островов. Пусть совсем крохотных и без суперудобств.
Вот еще одна радость — кошка «принесла» на мою голову, а вернее, холодильник четверых котят. Надо срочно пристроить, а как назло лето – каникулы, дети разъехались по местам отдыха и не канючат у родителей котеночка. Пытаюсь бесплатно на рынке всучить бабке, она сопротивляется: «Спросу на котят нету, не сезон». Приходится вечера проводить на форумах в поиске новых хозяев котятам.
… Бумаг на столе накопилось, пора убраться. О, а я и забыла о своей гениальной идее, хорошо, что успела черкнуть в двух словах. Так жизнь закружила, не успеваю ни есть, ни спать: командировки, люди, проекты, а домой приползаю и ничего делать не могу, разве что кино какое бездумное перед сном посмотреть или детектив почитать. Ладно, отложу листок в верхний ящик стола, что б случайно не выбросить. Нужно будет в выходной план работы составить. Жалко же, идея-то гениальная.
Мама оказалась в больнице. Теперь живу по графику: больница, работа и снова больница. По ночам делаю не вовремя затеянный ремонт. Но останавливать невозможно — квартиру развалила так, что жить негде. Кстати, пора за квартиру платить. Кажется квитанции в верхнем ящике письменного стола. А это что? Ах, да, моя идея. Не место ей здесь, пускай полежит в нижнем ящике, чтобы с документам не спутать.
Наконец, лето установилось. Обожаю жару и по этому случаю самое время, как следует отдохнуть, накопилось за год переживаний. Нетбук, что ли с собой взять, пописать что-нибудь на досуге. Была прошлым летом у меня какая-то мысль. Помню – гениальная. Но какая?

Hel

Основа привлекательности

Прогуливаясь по улицам, я люблю наблюдать за людьми. Замечаю, что все люди не только разные по внешним признакам, но и передвигаются по-разному. Каждому присуща своя походка, выражающая характер и мироощущение человека. Именно по походке и запоминается тот или иной человек.

Вот пожилая пара – идет медленно, но чинно. Шаркая ногами, громко говоря и размахивая руками, прошли подростки. Немолодая женщина, сгорбившись под тяжестью сумок, торопится домой. Быстро и целеустремленно прошагал офисный работник. А вот, чеканя шаг, прошел военный. Легко и весело пробегают детишки. Грациозно, демонстрируя всю свою красоту, проплыла молодая девушка. Не оторвать взгляд от красивого и статного спортсмена с грудой накачанных мышц.

Про себя отмечаю, что больше всего привлекают внимание люди с красивой походкой и прямой осанкой. Прямая спина, развернутые плечи, гордо поднятая голова – вот такие люди сразу заметны в толпе и знают себе цену.

Зачастую, не замечая ничего вокруг, нагруженные своими проблемами, мы ходим  как то грузно, сгорбившись, шаркая и семеня ногами, либо широко размахивая руками.  Со стороны это выглядит непривлекательно, оставляя неприятные ощущения.

Значит необходимо поработать над собой. Научиться подавать себя. Да и по наблюдениям выходит, что женская привлекательность гораздо больше зависит от осанки и походки, чем от красивых черт лица и модной одежды. Каким же образом добиться такой красоты? Собрав все способы достичь желаемого результата, остановимся на наиболее приемлемых:

Самостоятельно контролировать положение осанки и красивую походку.

Замечено, что с помощью сознательного удержания горделивой осанки и прямой спины можно повысить свой жизненный тонус, выработать устойчивость к невзгодам и стрессам. Это значит, необходимо постоянно следить за своей походкой, и соблюдать простые принципы красивой походки, доступные каждому: прямая спина, гордо поднятая голова, опущенные и расправленные плечи, втянутый живот, прямая постановка ног. В положении сидя так же необходимо следить за осанкой, не допускать сгорбленной спины.

Выполнять специальные упражнения, формирующие правильную осанку

Комплекс различных упражнений можно найти в книгах, журналах. Выбрать для себя наиболее привлекательные упражнения, и стараться ежедневно выполнять их в качестве зарядки. Самый знакомый способ с детства —  это удержание на голове или на плечах каких-либо предметов, идя при этом по ниточке.

Занятия спортом.

Занятие спортом – это всегда полезно для здоровья. Выбор вида спорта зависит от личных предпочтений. Это может быть фитнес, плавание, командные виды спорта. Главное чтобы занятия были регулярными и приносили удовольствие.

Танцы

Любые танцы приносят удовольствие, а вместе с тем и помогают приобрести красивую осанку. Это могут быть бальные танцы, столь популярные восточные танцы, да и любые другие. Здесь важно слышать музыку и грациозно двигаться в такт.

Изрядно поработав над собой в этом направлении, я сделала главный вывод: осанка и красивая походка чаще всего не дар природы, а результат усилия воли и настойчивости характера. Правильная осанка и красивая походка улучшит  не только настроение, но и повысит самооценку. Возможно, изменится характер и некоторые стороны жизни.  К тому же прямая осанка – это залог здоровья, а здоровыми быть модно.

Поэтому в любом возрасте, и, несмотря на жизненные и бытовые неурядицы, необходимо сказать «нет»: сутулой спине и опущенной голове. Займитесь собой, будьте красивыми, здоровыми. Умейте подать себя, и вы станете заметными не только в толпе.

Чашечка чая или существуют ли волшебники

«Где водятся волшебники? где водятся волшебники?

В фантазиях твоих.

С кем водятся волшебники? С кем водятся волшебники?

А с тем, кто верит в них!»

Песенка из кинофильма «Незнайка и его друзья»

После долгих и не слишком удачных попыток взяться за перо, вновь решилась написать в «Тройскую унцию». А о чём легче всего рассказывать? Конечно же о своём родном и неповторимом личном опыте, который приобретается ежедневно и который у каждого человека свой собственный. Из этого опыта и формируется наша личность. Самое главное — это то, что в нас ценят окружающие, а также то, за что мы сами себя любим.

На востоке говорят: «Когда ученик готов — учитель найдётся». У меня всегда так и случается. Не очень-то я верю во всякие магии, гадания, ворожбу и колдовство, но знаю, что исполнимые желания всегда исполняются. Главное правильно пожелать и сформулировать то, чего хочется, а также ярко и образно представить себе готовый результат. А ещё очень важно скинуть с себя бремя ограничений и условностей.

Вот сразу два реальных примера, один из личной жизни, второй из нашей с Вами общей, журналистской:

1. Я влюбилась в парня, который, как мне казалось, соответствовал всем моим идеалам, но меня очень смущало то, что он был намного моложе меня. Последнее меня очень тяготило и ставило в тупик. О том, чтобы попытаться наладить отношения я запретила себе думать. Даже мимолётное общение прерывалось по моей инициативе. Я думала: «Нельзя навязываться, я же испорчу ему репутацию, да и могу ли я ему нравиться, когда вокруг полно молодых, интересных». Так я сама собственными сомнениями просто убивала свои нежные чувства. И убила бы наверное, если бы однажды не сказала себе: «А почему бы и не попробовать снять ограничения и пойти на контакт? Чем я рискую? Испортить репутацию любимого? Но если постараться, то никто и не узнает о том, что я начала флиртовать. Что я теряю? Абсолютно ничего. Что теряет он? Разве что немного свободного времени ). Так зачем я бегу от общения и делаю из мухи слона?!»

Ну и... поезд, как говорится, сдвинулся с мёртвой точки. А что было дальше — придумайте сами

2. Ситуация вторая, может быть знакомая кому-то из авторов этого сайта (надеюсь не многим). Приступая к написанию очередной статьи я мучительно думала: «Как же мне, при моей склонности к лаконизму в высказываниях, набрать это необходимое число знаков?!» Число 3000 для меня было чем-то чуть ли не космическим. «Да и кто станет столько читать?» — постоянно грыз меня маленький червячок. Таким вот «Макаром» я загоняла свой творческий процесс куда-то под шкаф и написав 2-3 строчки останавливалась. А потом поняла, что нужно просто-напросто наплевать на то, что придётся выжимать из себя эти самый 3000 знаков, а просто дать волю фантазии, включить воображение, позвать вдохновение присоединяться и пусть получится 2997 знаков, да никто же на это не обратит внимания, если будет написано живо, интересно и увлекательно.

Теперь Вы в праве задать вопрос: при чём тут чашечка чая и тот восточный учитель, который должен обязательно найтись, когда мы для него созреем. Да, надо немножечко объяснить, ведь иначе рассказ мой будет неполным.

Про учителя (и волшебника в одном лице): его имя Симорон. Познакомилась я с ним ещё когда в энный раз поступала в вуз и в энный же раз не поступила. Тогда я купила маленькую книжечку и начала потихоньку с ним дружить. А недавно прочитала в интернете статью, которая опять меня привела в его аудиторию. Главное, чему он меня научил: надо верить в себя и вполне реально быть «сам-себе волшебником». Для этого достаточно всего трёх простых техник — переименование, снятие ограничений и немножко шаманства.

Про чай: это я теперь так буду Вас всегда приглашать на чашечку чая и за чаепитием мы будем с Вами беседовать о разных разностях. Так что приходите в гости — Вам тут всегда будут рады. Оставьте условности в коридоре на коврике, а лучше вообще выбросьте их за дверь.

Время — бремя или друг?

Время неумолимо летит вперед, забирая нашу жизнь по крохам-секундам, которые легко складываются в минуты, часы, дни, недели, годы. Время не ждет и не спрашивает, время пульсирует в вене, тикает стрелкой часов, и уходит, уходит, уходит…

В беззаботном детстве времени очень много, оно безбрежно, бескрайне. Мир огромен, каждый новый день как новая жизнь. Лишь появление заданных точек начинает вносить некие опоры для отсчета: распорядок дня — ежедневные ритуалы (вот снова утро, обед, вечер, уже и спать пора), детский сад – некомфортный ранний утренний подъем, спать в обед, когда совсем не хочется.

Чем дальше, тем сложнее становится со временем. В жизнь вторгается заданный порядок, заданный кем-то другим: расписание уроков, необходимость выполнить домашнее задание, курсы, дополнительные занятия. Мы учимся тратить время в первую очередь на необходимое, заданное кем-то. И лишь потом – на себя, на то, что хочется, что придумалось, что интересно.

Студенчество и больше дает, и больше забирает. Мы выбираем направление движения, но, сев в этот поезд, начинаем подчиняться действующим в нем правилам и заданному порядку.

Сложнее всего и проще отношения с временем строятся в армии, где жесткий режим, и время лишь урывками сомнительно принадлежит тебе.

Самое интересное – это работа. Жизнь идет чередом. Как-то мы успеваем спланировать и осуществить женитьбу, родить детей, наладить быт, решить текущие вопросы с переменным успехом или позволить другим решить их за нас. Время течет, идет чередом. Работа – это заданное кем-то движение, поток, в который мы включаемся и отдаем ему свое время за денежную компенсацию. Мы забираем время у себя, у семьи, а взамен получаем некий эквивалент решения наших насущных бытовых проблем, удовлетворения потребностей и желаний. Порой работа становится основным смыслом и стимулом, средством самореализации, а чаще просто бременем, которое мы несем, пока есть на то силы, и даже когда их нет.

Пенсия и снова работа, пенсия и заслуженный отдых, пенсия и неожиданная ненужность, забытость. Недолгая бодрость, а там и немощность, старость.

И мы задумываемся о прожитом, об осуществленном, о несбывшемся. Или тихо смиряемся, просто радуясь еще одному дню.

Время. Время лишено наполненности и смысла без нас. Время бесстрастно. Время лишь постоянное движение.

Каждый день мы решаем: друг оно или враг? Если мы чего-то очень ждем, время кажется растянутым, бесконечным, оно двигается еле-еле, мы может отсчитывать секунды, словно они часы. Если же день наш насыщен тем самым долгожданным, он пролетает как миг, мы даже не замечаем. Лишь впоследствии те самые бесконечные секунды станут мигом, а насыщенный день растянется на минуты воспоминаний.

Время враг или просто что-то пустое, нейтральное, когда мы не дружим с собой и не имеем заданного направления движения, заданных целей. В свободную минуту человек может беспокойно маяться, не зная, чем себя занять. Или отдать время рутине, ежедневной и нескончаемой.

Время друг, когда мы движемся к заданной цели. Каждый день понемногу, по словечку (лучше по 20), по теме из грамматики – проходит год – и у нас солидный багаж, мы освоили (или близки к тому) иностранный язык. Каждый день понемногу, занимаясь спортом, через год мы не узнаем себя. Незаметные ежедневные преображения, дают высокий результат в длительном временном промежутке. О чем вы мечтаете?

Незаметными ежедневными преображениями мы поворачиваем течение нашей жизни. Нужно лишь найти свое направление, а не следовать внешне заданным. И тогда, оглянувшись на прожитое, мы увидим в нем смысл и почувствуем результат.

И пожнем плоды от посаженного нами.

Как я учился читать мысли

Когда я ещё ходил в школу, меня интересовали фокусы. Я мечтал стать иллюзионистом. Однако простенькие трюки, вроде последовательности арифметических действий, произведённых с задуманным числом, мне быстро надоели. Материальных ресурсов для осуществления зрелищных программ у меня не было. Тогда я увлёкся фокусами, которые имели очень простые разгадки, настолько простые, что в них никто не поверил бы, если бы узнал.

Моим кумиром был один тогда не слишком известный эстрадный артист — Игорь Горный. Он ставил номера, в которых демонстрировал возможности человеческого организма и психики. В то время мы, конечно, были наслышаны о Вольфе Мессинге. Но то, что делал Игорь, Мессингу даже и не снилось. При этом Горный утверждал, что всё, что он показывает, никакой телепатией, кожным зрением и т.п. не является и имеет вполне материалистическое объяснение.

Это вдохновило меня, потому что раз материалистическое, значит  теоретически этому можно научиться и не нужно ждать благословения в виде дара свыше. К тому же то, что «маги» используют такой «дар» во время выступлений на сцене, чтобы развлечь толпу и заработать денег, казалось мне нелепым и считалось мной форменным издевательством того, кто дарит подобные «способности». Думать о том, что Бог — злодей со странным чувством юмора, не хотелось, поэтому мне проще было считать, что так называемые «маги» — обыкновенные шарлатаны.

Изучая скудную на тот момент литературу по возможностям человеческой психики, я узнал о таком факте, что бессознательно человек может воспринимать и правильно интерпретировать незаметные для сознания сигналы от других людей. При этом подобная способность тренируется, т.е. мозг способен находить пути к правильной интерпретации в том случае, если осуществляется обратная связь.

Всё работает по элементарному кругу «попробовал интерпретировать — узнал правильный ответ — снова попробовал — опять узнал...». И я решился на эксперимент. Подговорил двух своих приятелей. Рассказал им идею. Мы собрались в комнате одного из них. Двое загадывали цифру и напряжённо думали о ней. А третий смотрел каждому в глаза. После чего пытался угадать задуманное. Так мы экспериментировали 2 часа. Результат в конце совсем не впечатлял.

Приятели, конечно, посмеялись надо мной. Я обиделся и пообещал, что буду решать за них все контрольные и писать все сочинения весь следующий год, если в течение этого года после ежедневной тренировки «чтения» мыслей у нас ничего не выйдет. И они приняли условия.

Конечно, первые месяцы у нас ничего не получалось. Однако спор есть спор, тем более, мы часто филонили, посвящая тренировкам меньше получаса. Иногда мне стоило больших усилий мотивировать друзей снова собраться на занятия. Не так уж и редко приходилось экспериментировать совсем с другими людьми.

Бывало так, что угадываний подряд происходило много. Приятели удивлялись. Но я уже тогда читал научно-популярные книжки по теории вероятностей и статистике и знал, что, если долго экспериментировать, то шанс встретить длительную последовательность из угадываний возрастает.

Через полгода у нас начало что-то получаться. Угадываний стало заметно больше. Это придало нам силы. Мы просто помешались на «чтении» мыслей. Доставали других людей, пытались угадывать не только цифры. Искали спрятанные кем-то предметы.

По-прошествии года мы практически безошибочно проделывали этот трюк. И... он нам попросту надоел.

Однажды кто-то из одноклассников познакомил меня со своим другом, сказав, что я читаю мысли. Знакомый скептически отнёсся к этому, но я продемонстрировал свои способности, угадав несколько задуманных цифр.

Назавтра ко мне приходили из других школ и просили «почитать мысли». И послезавтра тоже... Разумеется, мне это нравилось. Внимание и восторженные возгласы. Но интерес закономерно угас. А потом я вообще услышал, что кто-то «разоблачил» меня, утверждая, что второй человек, задумывающий цифру, подсказывает мне, хотя я показывал трюк не только с двумя задумавшими.

«Разоблачение» огорчило меня. И я забросил искусство иллюзионистов, расставшись со своей мечтой.

Позже в университете я заинтересовался схожей тематикой – психосоциальными экспериментами. Но это уже другая история...

Следующая страница »