Карта Успеха
(кликабельно)
Пожалуй, нет на Земле ни одного нормального человека, который бы не желал достичь успеха в жизни. Говоря об успехе не обязательно думать, что под этим подразумевается сугубо практические цели, такие как, например, достижение положения в обществе, карьерный рост, материальное благополучие и тому подобное. Каждый волен понимать успех применительно к себе, к своим жизненным задачам и целям, а в перечень таких целей может быть включено все что угодно. Главное – начать действовать!
А в любой деятельности, главной опорой, стержнем и еще как угодно назовите, является идея, что в какой бы области вы не развивались, куда бы не стремились, чтобы достичь результата, прежде всего, необходима СИСТЕМА. Система – эта та же своеобразная, абстрактная карта, написанная вами, или уже кем-то до вас, опробованная, возможно, тысячи раз на ком-то, и поэтому, практически безупречная. Самый легкий и безболезненный путь достижения успеха — следовать правильной системе.
Все что поддается анализу и осмыслению можно организовать в систему. Боевые системы, финансовые системы, языковые системы, абстрактные, биологические, банковские, государственные, компьютерные... Даже книги и статьи пишутся по определенным системам. «Метод снежинки», Формула «Пять «П»», «От шока к шоку»...
Все что мы делаем, мы можем делать лучше, благодаря системам. Как уже некоторые читатели могли догадаться, я увлекаюсь коллекционированием карт. И в данном случае хочу попробовать вывести универсальную систему, с помощью «Карты успеха» и, конечно же, вашей поддержки.
Почти все новички начинают какую-либо деятельность наобум, вслепую, в надежде, что получат опыт и изобретут свою систему поведения в процессе работы. Представим, что мы с вами самые что ни есть новички, зеленые боты и отправляемся в путешествие в поисках своего успеха.
Обратимся к «Карте успеха».
Карта на английском языке, основные пункты я обозначу цифрами и укажу перевод, остальное можно понять интуитивно.
Приступим!
При любом начинании, есть те, кто вас поддерживает, кто наоборот выскажет недовольство, а кто просто сделает вид, что не расслышал о ваших гениальных планах. Впрочем, кто-то и вовсе оставляет желание идти куда-либо, буквально сразу, у входа 1 — «Opportunity» (Возможность) и удобно устраивается в ресторанчике 2- «Bohemianism» (Богемианизм). Попадались вам такие индивиды? Которые все отрицают, все обливают и сомневаются в своих силах. Тут главное поскорее пройти это болото и взяться за работу, а всякая шелуха отвалится сама. Есть и те кто станет отговаривать, начнет убеждать что в мире все по законам божьим и ничего делать не стоит, на все воля всевышнего. Таких чудаков, я обзову «овощами», их можно найти рядом с дорогой 3 — «I don’t need system» (Мне не нужна система) и клубом 4 — «Always right club» (Я всегда прав) у гостиницы 5 — «Know it all» (Знаю все) с лозунгами 6 — «Я рожденный гений», 7 — «Мне не надо учиться» и 8 — «Никто мне не советчик». Повторюсь, из этого болота надо бежать сломя голову, и избегайте таких людей, слабость расслабляет, держитесь рядом с сильными!
Из болота можно угодить прямо в «сказку чудес», буквально рядом, в этом же дворике, 9 — «Mutual Admiration Society» (Общество Взаимного Восхищения). Общество, где всех хвалят и лелеют, все красивые и правильные, божие одуванчики. В таком обществе нет развития, все прекрасно и просто отлично. Но розовые очки когда-нибудь разбиваются, и людей накрывает злой и страшный мир. Все вдруг становятся раздражительными, нервными, пакостными, друг друга обвиняют в своих же грехах. Лучше сразу сказать правду и попытаться изменить ситуацию, поставить новую задачу, предложить проблему или пути развития, но ни в коем случае не останавливаться на достигнутом. Если же общество вам безразлично, то просто идем дальше 
Но те, кто решил не посещать эти злачные места, могут, тем не менее, пасть жертвой глубокой, темной ямы 10 — «Illiteracy» (Неграмотности), или дезориентирующего колеса Тщеславия «Conceit». Как видно, те, кто бежит поближе к зданию железнодорожной станции «Верная система», имеют больше шансов проскочить мимо этих опасностей.
Продолжаем путешествие.
Необходимо не попасть в уродливую лапу недостатков 11 — «Vices», у каждого они есть и этот момент необходимо учитывать, давать себе передышку, делать шаг назад, чтобы с новыми силами продвигаться дальше. Проносимся мимо засасывающей турбины плохих привычек 12 — «Bad Habits», уносящих жертв к забвению 13 — «Oblivion», благополучно минуем ловушку плохой репутации 14 — «Bad Reputation» и сети шарлатанства 15 — «Charlatanism».
Далее боремся со своими тараканами, точнее пауками в сетях 16 — ревности «Jealousy» и 17 — слабости «Do It Tomorrow»(Я сделаю это завтра). По умолчанию мы берем вариант игры за зеленого новичка, поэтому на этом этапе придется особенно сложно. Когда работа уже развернута, есть некоторые результаты, но света в конце тоннеля еще не видно, многие начинают сдавать свои позиции. В голову лезут навязчивые мысли о бессмысленности всего, невостребованности в своей работе, просто опускаются руки. Но не отчаивайтесь, это всего лишь очередной этап на вашем пути к успеху. Сделайте паузу, возьмите недельный отпуск и со свежими силами беритесь за работу!
Преодолев трудности, мы вновь сталкиваемся с проблемой выбора, все-таки вернуться на правильный путь и доверится системе, или же искать правды на других дорожках. Здесь вас поджидает еще один нюанс. Только поезд может беспрепятственно пересечь мост второго этапа — 18, остальные должны выбирать между котлом ложных представлений 19 — «Misrepresentation», могут ездить на мнимом поезде — 21по кругу или выбрать короткие пути 21 — «Short Cuts», ведущие в реку 22 — «Failure»(Падение).
Некоторым удается перебраться через реку, но какими усилиями и что останется после такой встряски? Многие не выдерживают 23 — «Bad Temper», «Carelessness», «Shiftlessness» и «Bad Memory»(Плохое настроение, Небрежность, Беспомощность и Плохая Память). На этом этапе вы уже полупрофессионал, много знаете, повидали мир, раскрыли некоторые тайны бытия, у вас сформировалось свое, особое мировоззрение на мир. На этом этапе многие отходят от дел, заводят мелкий бизнес, открывают небольшие лавки или скромные заведения, тихо и мирно доживая свой срок.
Все это можно отнести к 24 — нехватке подготовки «Lack of Preparation» — гигантская скала, которую должны преодолеть выжившие пешеходы. С первого раза никто не перешагивает эту гору, по крайне мере я не встречал таких счастливчиков. Как говорится: «первый блин комом». Те кто все-таки решится пройти путь заново имеют шанс переползти гору, но опять же не с первой попытки. Надо будет долбить и долбить, буквально грызть гранит.
Веселье, Лень и Плохие Методы ведения Дела – 25 («Sprees», «Laziness» and «Bad Business Methods») все еще могут поймать пару неудачников, пока, наконец, некоторые, более успешные, добираются до последних ворот.
Людям со слабыми нравами их не пройти, двери для них закрыты. Ведь вы должны знать, что мало пройти всю дорогу до финиша, самое сложное – это удержаться на Олимпе.
В нашем деле важна идея! Если она грязная или не заслуживает доверия у остальных — 26, то уж точно вам не светит пройти главные ворота.
Шепотом: «делайте сайты для людей».
Открытая часть ворот называется 27 — «Gate of Ideals» — Ворота Идеалов, они то и ведут к истинному успеху!
А на какой стадии пути находитесь вы? Возможно у кого-то встречались и другие ловушки? Или кто-то сам их придумывал для конкурентов?
Возможно, кто-то из вас уже вывел идеальную систему, кто-то работает над ее составлением, а кто-то уже собирает вашингтоны и уважение благодаря отлаженному механизму. Может, кто осмелится поделиться своими системными наработками с читателями?
Ланайан
Охотники за кошмарами
Интригующее название, не правда ли?
Кошмар в переводе с французского — тревожный сон, вызывающий эмоции паники и страха. У вас часто бывают ночные кошмары? Что может заставить вас испугаться или вызвать холодную дрожь в теле? Хотели бы вы избавиться от ночных ужасов или же наоборот смогли бы рискнуть и поучаствовать в кошмарных триллерах своего подсознания?
Попробуем разобраться в наших ночных приключениях вместе. По данным статистики ночные кошмары чаще всего бывают у детей, особенно у впечатлительных и легко ранимых, а чаще всех кошмары наблюдают у девочек в возрасте от 5 до 7 лет. Пик кошмарных сновидений наблюдается у дошкольников и школьников до 7 лет. В начальных классах доля ужастиков по сравнению к обычным снам резко падает. Начинается процесс социализации, детская психика более менее приходит в равновесие, сказывается общение со сверстниками. Дети получают первые социальные шаблоны, выстраивается стабильное поведение, активизируются новые связи с одноклассниками. Другими словами индивид приобщается к стае, входит под ее опеку. Дальше доля кошмарных сновидений становится все ниже, исключая патологические случаи неуравновешенной психики. Выходит, чем больше человек адаптируется к обществу, тем меньше у него стресса и проблем для решения которых, чаще всего и задействуется «ужасный механизм». Чем плавнее и накатаннее становится колея жизни, чем меньше риска и новых информационных всплесков, тем меньше стресса и паники в наших умах. Если кратко, наступает застой. Все тихо и спокойно. Но так ли это хорошо на самом деле?
В детстве для нас все принимается в новинку. Впервые выходим за порог дома, покидаем границы детской площадки, попадаем в магическую школу, где видим толпы таких же маленьких человечков, странных тетей и дядей. Со временем новое превращается в обыденное и перестает вызывать эмоции и раздражать нашу психику. И как следствие пропадают кошмары. Какой можно сделать вывод?
Кошмар – это детектор нашего развития, или качественный показатель изменений в нашей жизни. Допустим, перед вами стоит сложная задача, она занимает все ваши мысли, тянет силы, эмоции и сколько бы вы не бились — решения все нет. Задача превращается в кошмар и преследует вас по ночам. Так же можно выделить следующие разновидности кошмаров:
— Боязнь высоты
— Боязнь перемен
— Боязнь закрытых помещений
— Боязнь смерти
— Боязнь диких животных, насекомых, змей
— Боязнь катастроф, темноты, пожаров
…
Но стоит ли бояться? Нет! Этим следует воспользоваться. Ночь, комната, кровать – ваш плацдарм для решения любых вопросов. Мозг моделирует всевозможные ситуации, и вы в качестве главного действующего персонажа играете роль. Используйте ваши кошмары, чтобы найти решение, переработайте негативные эмоции в ответы на вопросы. Играйте, участвуйте, действуйте и ваш кошмар трансформируется в площадку для творческих свершений. Ведь за ночь можно поучаствовать в нескольких триллерах!
Кошмары, которые в основном мы видим в быстрой фазе сна, помогают переработать отрицательные эмоции, чтобы разгрузить психику. При этом различные куски воспоминаний могут быть собраны в одну общую картину. По данным исследований, во время быстрой фазы сна активность мозга порой превышает его активность в дневное время, и чаще всего задействованы те участки мозга, которые отвечают за память и эмоции. Ночью мозг кочегарит по полной, за одну ночь мы можем пережить эквивалент нескольким обычным дням. Скорее всего вы не помните своих снов, но факт в том, что за ночь мы видим от 5 до 7 сновидений, некоторые и больше. А каждое видение – это новый опыт, переживания, эмоции, развитие.
Мы привыкли делить нашу жизнь на две фазы – день/ночь, бодрствование/сон, жизнь/смерть. От этих аналогий пошли первые понятия сна как короткая смерть. В древности было даже такое понятие, что во время дня в человеческом организме накапливается сонный яд, который отравляет человека. Но благодаря современным технологиям удалось слегка приоткрыть завесу нашей ночной жизни. И можно с уверенностью сказать, что сон эволюционирует.
Мы развиваемся пока спим:
— Организм отдыхает во время сна.
— Сон играет важную роль в процессах метаболизма.
— Во время быстрого сна происходит восстановление пластичности нейронов, и обогащение их кислородом.
— Сон способствует переработке и хранению информации. Проведенные опыты показали, что сон помогает запоминать информацию. Новые воспоминания формируются в мозге при непосредственном взаимодействие с информацией. Но в момент изучения предмета воспоминания весьма уязвимы — чтобы сохраниться, они должны быть закреплены. Процесс закрепления или «отвердевания памяти» происходит в результате усиления связей между мозговыми клетками и областями. Когда мы спим, воспоминания словно раскладываются по полочкам, и в будущем нужная информация поступает на автомате в нужное время.
— В 12 месячном возрасте у младенцев проходит пик поглощения новой информации, как следствие мы можем наблюдать, что они спят большую часть суток. Можно сделать вывод, что сон играет ключевую роль в человеческом развитии.
— Во время сна мозг очищает свои кладовые от всего лишнего, в прямом смысле он счищает с нейронных соединений ненужные белки.
— Чтобы мы могли изучать и запоминать новое – нам необходимо как следует выспаться
Попробуем соединить то, что узнали про сон и наши ночные кошмары.
Сны видят все, спать полезно для развития, видеть сновидения полезно для приобретения нового опыта, кошмары повышают уровень стресса организма и вызывают дополнительные эмоции и желания. А эмоции и желания — это платформа для новых свершений, нет эмоции – нет и подвига, гениальных идей, мыслей, изобретений, вдохновения.
В итоге мы имеем – чем больше кошмарных сновидений мы увидим, тем выше шанс прокачать себя любимого. Конечно, есть риск, седые волосы, заикания, боязнь темных помещений:) Без этого не обойтись, чтобы получить пряник необходимо идти на риск.
Я люблю кошмарики, они помогают мне осознаваться во сне, но это отдельная тема для следующей статьи. А в заключение этой, я предлагаю всем желающим, написать о своих самых ужасных, страшных, душу раздирающих кошмарах. Расскажите о своих кошмариках, чего вы боитесь, в какие передряги вы попадали во снах?
Давайте соберем энциклопедию кошмарных сновидений!
И в качестве бонуса предлагаю следующее. Автор самого-самого страшного кошмара получит место под баннер в сайдбаре размером 125*125 на моем сайте с посещаемостью более 700 уников в день, сроком на один месяц. Если у вас нет сайта/блога, то можете поставить ссылку на раздел с вашими статьями на «Тройской Унции».
А вы готовы вступить в клуб «Охотников за кошмарами»?